《臣服實驗》放手讓生命掌舵，會創造災難還是奇蹟?

作者的故事，讓我們看到另一種生活方式。原來生命能夠以一種完全不刻意的方式，自行開展。

臣服是什麼?

「臣服」可能讓人聯想到被動、卑微、躺平。我們不是應該努力去爭取機會、善用資源和時間，才有辦法過理想的人生嗎？

但也許宇宙早已準備好所有的豐盛應許，只是我們老是拒絕它的邀請，忽略它的暗示與呼喊，太執著於自己的好惡，還有自己原先的軌道，不讓其他的事情讓自己「分心」。

如書背上的引言：「臣服不是懦弱、不是委曲求全、不是消極地隨波逐流。真正的臣服是勇敢地放開自我，全然擁抱當下的變化，然後，我們會看見生命所安排好的，種種超乎意料的驚喜。」

作者麥克·辛格在修大學博士學位時，因為一本書而接觸到「靜心」，而逐漸愛上其帶來的平靜，成為在森林裡獨自靈修的隱居者。但之後的故事更不可思議。

他的小木屋，慢慢擴大為一個靈修社區，他也和朋友合作幫大家蓋木屋，成為建築商。在電腦出來時，因出於好奇自學程式、沒想到越來越多公司找他幫忙，最終更設計出改變醫務管理產業的套裝軟體、建立市值十億美元的上市公司。

起初他只是個一心想隱居的博士生，生命卻帶給他無盡的豐饒，他將這一切歸功於「臣服」。

‣ 每一天都要挑選超出你能力的事情來做，把這項工作當成是宇宙交給你的。

‣ 覺察自己內在的聲音和情緒，找出心智如此活躍的根本原因（個人好惡）。

‣ 停止聽取個人喜好的嘈雜聲，嘗試接受生命之流呈現在你眼前的任何事物。

‣ 練習每日靜心。

我小時候也有長時間靜坐的經驗，我相信作者描繪他在靜坐時體驗到的「能量流動、整個人消失」，我爸就說感覺得到能量的流動（他真的是可以極度專心的人），但是我也有聽說有人在內觀的期間走火入魔，於是我跟我媽提到我的害怕和疑慮。

她回答我：完全不用擔心會有那種體驗、或更誇張的跟陰間有交流，那是很有淵源、功力很深的人才也辦法達到的境界。於是我才開始不害怕的，認真的靜坐。我發現，我完全多慮了哈哈哈，要我的念頭清空十秒鐘就很不容易了啊啊啊！

我覺得這是一本讓人看了很入迷的一本書。除了最後講到被告、打贏官司的部分，我覺得沒那麼精彩之外。我很喜歡貫徹整本書的思考方式 :「放手讓生命掌舵」。

不過，我認為有另一種理解的方式，而且可能更適合大部分人的方式，那就是 :「少拒絕」。

雖然跟大多數生產力書籍所主張的概念 :「勇敢對不重要的事情說不」，恰恰相反，但我認為，尤其是以我自己而言，我對太多事情「說不」了。

「說不」也許會得到更多的時間，但可能也很多時候，反而讓時間被閒置，沒能去體驗到更豐富的生活。

這本書帶給我最大的收穫，是在下次想拒絕一件事情之前，要停下來思考，自己想拒絕的原因，究竟是因為真的沒時間，還是心理那個「喜歡vs不喜歡」的心態出來作祟。